🧪 Львиная доля смертей наркоманов вызвана вовсе не передозировкой, а веществами, которыми перекупщики разбавляют дозы. Как показывают данные проверки, на улицах Москвы ни разу не удалось изъять дозу неразбавленного героина.⠀💊 Второй по частоте причиной смерти наркоманов становится так называемый «комплексный … Читать далее

🤱 Когда матери нельзя кормить грудью? Кормить ребенка грудью при болезни можно, если состояние матери позволяет это делать.⠀🙅‍♀️ Заболевания, при которых процесс кормления ребенка полностью запрещается из-за соображений безопасности ребенка:❌ Галактоземия – это редкое наследственное генетическое нарушение обмена веществ. Грудное … Читать далее

💨 EVALI расшифровывается как e-cigarette or vaping product use associated lung injury – повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет или вейпа. Такое название болезни дал Центр по контролю и профилактике заболеваний США в 2019 году, после того как в … Читать далее

🔍 Симптомы микроинсульта — транзиторной ишемической атаки — вполне можно не заметить. Проявляются они порой как совершенно не пугающие и даже «обыденные», и многие могут их списать на усталость и переутомление. Но если не обратиться к врачу при микроинсульте, есть … Читать далее

🍽 Как определить индивидуальную порцию продуктов ⠀ 🍏 Основная цель здорового питания – обеспечение организма всеми необходимыми веществами для нормальной жизнедеятельности и профилактики заболеваний. Эти вещества, или нутриенты, должны поступать в достаточном количестве и в определенном соотношении. ⠀ ⚖️ Каждый … Читать далее

🤱После родов женщина все свое внимание отдает малышу и зачастую забывает о себе. Это понятно, ведь у нее появились неотложные заботы.⠀📍Но несмотря на то, что уход за младенцем занимает практически все время молодой мамы, она должна уделять внимание своему здоровью:🔸 … Читать далее

📊 Варикозное расширение вен нижних конечностей весьма распространенное заболевание. Более 50% взрослого населения имеют изменения вен, причем нередко они проявляются уже в молодом возрасте 20-25 лет. ⠀ 🥺 Чаще всего жалобы связаны с косметическим дефектом ног и с проявлениями венозной … Читать далее

👩‍🦰 Миома матки – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний у женщин.⠀📊 Может быть диагностирована в любом возрасте, но по статистике чаще выявляется после 35 лет.⠀📌 Проявляется доброкачественными узелковыми новообразованиями миометрия (мышечный слой матки). Узел матки представляет собой переплетение гладкомышечных … Читать далее

🏋️‍♀️ Это правило работает как для тренировки в зале, так и для любой физической активности – пробежка в парке, плавание или подвижные игры с детьми.⠀💁🏻‍♀️ Начинайте с разминки. Неважно, какой вид активности вы выбираете — аэробную, силовую или нагрузки для … Читать далее