💸 По понятным причинам доходы многих людей сейчас значительно упали. Но это не значит, что о здоровом питании следует забыть. Питаться полноценной и здоровой пищей можно и в режиме экономии. Известный эксперт по здоровому питанию, исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание» … Читать далее
❓ Как ее определить и что делать, если вы с ней столкнулись? ❓ На что обращать внимание при выборе продуктов и что делать, если в магазине вам попалась некачественная пищевая продукция? ⠀ 👇🏻 Кратко рассказываем о критериях качества и признаках … Читать далее
👨🏻⚕️ Рекомендации д.м.н., профессора Д.В. Небиеридзе, руководителя отдела метаболических нарушений ФГБУ “НМИЦ ТПМ” Минздрава России:⠀1️⃣ Артериальная гипертония – опасное заболевание, часто приводящее к серьезным сердечно-сосудистым осложнениям – инфаркту миокарда, мозговому инсульту, сердечной недостаточности.2️⃣ Очень часто эти осложнения являются первым проявлением … Читать далее
🧂 Подсоленная еда вкусная, но соль известна как белая смерть.⠀📊 Немногие специи удостаиваются такого прозвища.⠀❓Почему же столько споров: как нужно солить, сколько и когда? Бывает несколько видов соли, какая из них полезнее?⠀📽 Разберём эти и другие вопросы в видео
The Times (Великобритания): немецкие медики аплодируют «умной» российской вакцине «Спутник V» Томас Мертенс, глава постоянного комитета по вакцинации при правительстве Германии, сказал, что «Спутник V» может оказаться более эффективным по сравнению с вакциной, совместно разработанной Оксфордским университетом и компанией AstraZeneca, потому что в двух его дозах … Читать далее
💭 Многие из Вас слышали пословицу, что соль – это белая смерть.⠀👩🏻⚕️ Врачи заявляют о её пагубном влиянии на организм человека.⠀🤔 Так ли это на самом деле и каковы её полезные свойства?⠀📽 Смотрите в видео >>
📊 Многие люди потребляют слишком много натрия, поступающего с солью (соответствует потреблению, в среднем, 9-12 г соли в день), и недостаточно калия (менее 3,5 г). Высокий уровень потребления натрия и недостаточное потребление калия способствуют повышению кровяного давления, что, в свою … Читать далее
👩🏻⚕️ В 2003 году Всемирная организация здравоохранения рекомендовала всему взрослому населению потреблять 5 г поваренной соли или 2,0 г натрия в день. С тех пор во всех рекомендациях, которыми мы пользуемся по настоящее время, в том числе, и для профилактики … Читать далее
Сегодня на остров пришла вакцина «Спутник – Лайт». От «Спутника V» он отличается однократным введением.⠀Препарат содержит облегчённый состав вакцины по сравнению с двухкомпонентным. Такая формула позволяет быстрее сформировать защитный иммунитет. При этом срок действия полученных антител, по данным производителей, также … Читать далее
💥 Это заголовок информационного спецвыпуска «Губернские ведомости», которую 10 марта в поликлинике ГБУЗ «Корсаковская ЦРБ» врачи и волонтеры раздавали пациентам.⠀💭 «Окончательно победить вирус поможет только формирование коллективного иммунитета – об этом говорят врачи, да и весь опыт, накопленный человечеством в … Читать далее
